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所谓水果秋葵 ，顾名思义就是葵的葵水果型秋葵 ，外观呈绿色 ，家常家常摘下洗净后即可直接食用 ，做法做法像一般水果一样 ，大全但要趁其鲜嫩的时候吃才最好吃 。如果是要做熟了吃的话 ，我觉得就炒酸辣的就挺好吃的 ，用醋溜一下 。
另外水果秋葵凉拌的也很好吃的，要用热水抄一下水 ，再拌上酱料 ，真的也很美味 。
秋葵的营养价值还挺高，具体做法 ：把秋葵摘回来先用水洗净 ，然后放在锅里水煮沸后放盐 ，放入秋葵捞一下水 ，待秋葵变色后捞起来 ，最后装盘放入姜末，蒜末 ，耗油 ，生抽 ，香油 ，豆瓣酱 ，凉拌即可吃
1 ：准备材料 ：植物油适量，秋葵适量 ，醋适量 ，盐适量 ，生抽适量 ，白糖适量 ，芝麻油适量 ，大蒜适量 。
2：用刀切掉秋葵的巴子 ，用流动的水清洗干净 ，放一边待用。
3 ：锅刷洗干净 ，放灶上 ，开大火把水烧开 ，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油 ，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看 ，也好吃 。煮3分钟左右 。
4 ：秋葵煮好后 ，捞出来放水龙头下面冲凉后 ，用刀竖着一切两半 。
5 ：秋葵切好后顺一个方向摆好 。
6：大蒜去皮洗净拍烂切碎 。
7 ：找一个碗 ，切好的蒜末放入碗中 ，加入适量生抽 ，加一点点白糖 ，加入适量醋 ，加入芝麻油 ，拌匀后均匀地泼在摆在盆子里的秋葵上 ，凉拌秋葵做好了 。
8.美味又好吃的秋葵的家常做法最正宗的做法完成开吃了 。
关于黄秋葵的家常做法的内容到此结束 ，希望对大家有所帮助 。